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Pourquoi manger des céréales entières

22/12/2019

Pourquoi manger des céréales entières

Cuisiner des céréales entières est idéal pour profiter de tous leurs nutriments.

Les céréales entières peuvent être cuisinées en complément des légumineuses et permettent de compléter les apport nutritionnels en glucides, vitamines et acides aminés.

Manger des légumineuses, bon pour la santé et pour la planète

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